به نقل از «جام جم آنلاین»

موج بیماری در کمین جامعه چاق ایرانی

تاریخ انتشار: ۱۱ بهمن ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۹۸۲۹۲۷

دیابت، چربی خون، فشار خون بالا، بروز بیماری‌های حرکتی، کمردرد، سکته ایسمتیک و انواع سرطان‌ها میراث همین پرخوری‌های نابه‌جاست. در حال حاضر آمارهای وزارت بهداشت نشان می‌دهد که بیش از ۷۰‌درصد مردم در کشور ما اضافه وزن دارند و بیش از ۵۶درصد جمعیت بالای ۱۸ سال کشور دارای شاخص توده بدنی بالای ۳۰ و اضافه وزن و چاقی هستند و این ماجرا زنگ خطر را برای همه ما به صدا درآورده است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

چاقی عمومی تقریبا از قرن ۲۱ به یک بیماری غیرواگیر و شایع تبدیل شد از همان زمانی که زندگی رو به ماشینی شدن رفت و غذاهای فست‌فودی جایش را در زندگی همه مردم باز کرد. پرخوری و ورود غذاهای بی‌کیفیت به سفره مردم کافی بود که انواع بیماری‌ها نیز در بین مردم شیوع پیدا کند. آمارها نشان می‌دهد که در۲۰ سال گذشته آمار افراد چاق در دنیا دو برابر شده است و در این ماراتن نیز زنان گوی سبقت را از مردان ربوده‌اند. از میان افراد چاق در دنیا ۵۷درصد زن و بقیه مرد هستند. مریم محمدی، کارشناس تغذیه در گفت‌وگو با جام‌جم تاکید می‌کند: «آمار افراد چاق در ۵۰ سال گذشته نزدیک به شش برابر شده و آن هم به‌دلیل ‌بی‌تحرک بیشتر مردم است. این در حالی است که سبک زندگی ما ایرانی‌ها هم بسیار تغییر کرده و سبب شده پرخوری به سبک زندگی بچه‌ها نیز وارد شده و که ۱۵درصد بچه‌ها دچار چاقی باشند.» او گذری هم به آمارهای چاقی در ایران می‌کند و می‌گوید: «طبق آمار وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی، ۷۰‌درصد ایرانیان به چاقی و اضافه وزن (۴۷‌درصد اضافه وزن و ۲۳‌درصد چاقی) مبتلا هستند و افزون بر آن، ۴و۵درصد جمعیت کشور نیز از چاقی مفرط رنج می‌برند. هر چند که مسائل ژنتیکی در کاهش وزن تاثیر زیادی دارد اما باید گفت بیشتر از ژنتیک، این سبک زندگی و غذا خوردن است که باعث چاقی افراد می‌شود.»محمدی به این موضوع اشاره می‌کند که وضعیت خوبی در جدول چاقی نداریم در واقع چاقی با سیر صعودی در حال همه‌گیر شدن است و این می‌تواند آمار بیماری‌های زیادی از جمله دیابت را در کشور ما جابه‌جا کند. او بر این باور است که باید ابتدا چاقی را بشناسیم و بعد برای آن راه درمان پیدا کنیم و در توضیح آن می‌گوید: «وقتی شاخص توده بدنی بالا برود، می‌گوییم فرد چاق است یه این معنا که در بدن این فرد تعداد کالری دریافتی از تعداد کالری سوزانده شده بیشتر است.»البته باید این را هم بگویم که مقداری چربی برای بدن نیاز است در مردان، چربی ضروری حدود ۳درصد وزن بدن و در زنان حدود ۱۲درصد وزن بدن را تشکیل می‌شود. بازه سالم چربی بدن در مردان ۱۸ تا ۲۴درصد و بازه سالم چربی در زنان، ۲۵ تا ۳۱‌درصد است.»

چاقی و افسردگی

این متخصص تغذیه به این موضوع اشاره می‌کند که چاقی تنها مشکلات جسمی ایجاد نمی‌کند، بلکه گاهی اثرات روانی که اضافه وزن برای فرد به‌دنبال دارد، خیلی بیشتر از اثرات جسمی است‌. «این بیماری می‌تواند با خودش استرس و افسردگی به‌دنبال بیاورد و آمارها نشان می‌دهد که آمار گوشه‌گیری در افراد چاق بیشتر از دیگران است. اصولا این افراد با اختلالاتی در خوراک، مصرف مواد مخدر، اسکیزوفرنی، بیش‌فعالی و نقص توجه و استرس روبه‌رو می‌شوند.» او می‌گوید‌: «وقتی پدر و مادر چاق هستند کودکان نیز در بیشتر موارد از آنها الگو برداری کرده و غذای بیشتری می‌خورند اما گاهی یادگرفتن روش‌های دهانی برای مقابله با اضطراب نیز می‌تواند در افزایش چاقی نقش مهمی ایفا کند. افرادی که با مشکل عاطفی روبه‌رو می‌شوند یا کسانی که به افسردگی فصلی دچار می‌شوند اشتها و وزن‌شان گاهی بیشتر می‌شود.» او بر این باور است که بسیاری از بیماران چاق، آشفتگی هیجانی دارند و به علت در دسترس بودن مکانیسم پرخوری در محیط زندگی، یاد گرفته‌اند که از گرسنگی مفرط یا اشتهای بیش از حد زیاد به‌عنوان ابزاری برای مقابله یا مدارا با مشکلات روان‌شناختی استفاده کنند.

حل معضل چاقی نیاز به بسیج همگانی دارد

وقتی جامعه گرفتار چاقی می‌شود انواع بیماری‌ها بیشتر می‌شود و این می‌تواند هزینه‌های زیادی را روی دوش سلامت جامعه قرار دهد به همین دلیل آنچه که می‌تواند در زمینه تاثیرگذار باشد، پیشگیری است، چرا که همین پیشگیری است که می‌تواند از هزینه‌های درمان و فشار مضاعف به نظام سلامت و سازمان‌های بیمه‌گر جلوگیری کند.همین چند سال پیش بود که وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی پویشی را به راه انداخت که بر بحث کنترل فشار خون تاکید داشت در این پویش بسیاری از افرادی که از میزان فشارخون خودآگاهی نداشتند از آن مطلع شدند و حرکت برای حل مشکل فشار خون آغاز شد، هر چند که این پویش با اپیدمی کرونا همراه شد و نتیجه‌ای از آن حاصل نشد اما به نظر می‌رسد که در حوزه چاقی نیز باید حرکتی جدی مانند آنچه که برای فشار خون به راه افتاد، طرح‌ریزی شود تا کمتر این بیماری قرن دامان مردم را بگیرد. به نظر می‌رسد که افزایش سواد سلامت و آگاه‌سازی مردم از افزایش چاقی می‌تواند قدمی موثر در کاهش این معضل بردارد اما به شرطی که این برنامه‌ها درست و با برنامه و ادامه‌دار پیگیری شود. شناسایی افراد چاق و معرفی آنها به پزشکان متخصص و رفع چاقی به صورت فرد به فرد می‌تواند یک قدم ما را به کاهش اضافه وزن کمک کند. مدت‌هاست پویش‌های پیشگیری از چاقی توسط سازمان جهانی بهداشت و نهادهای پیشرو بهداشت عمومی حمایت می‌شود. سازمان جهانی بهداشت توصیه می‌کند که کشورها پویش‌های رسانه‌های جمعی را در مورد رژیم‌های غذایی سالم برای کاهش مصرف چربی‌ها، قندها، نمک و ترویج مصرف میوه و سبزیجات اجرا کنند.

روزنامه جام جم 

منبع: جام جم آنلاین

کلیدواژه: جامعه ایران چاقی اضافه وزن بیماری ها افراد چاق فشار خون

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت jamejamonline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «جام جم آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۹۸۲۹۲۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

داروی کاهش وزن به تسکین علائم آپنه خواب کمک می کند

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث لاین، افراد مبتلا به چاقی که داروی کاهش وزن Zepbound را دریافت کردند، حوادث آپنه انسدادی خواب یا دوره های قطع تنفس در طول خواب کمتری داشتند.

«الی لیلی»، محقق و داروساز، می گوید: «افراد مبتلا به چاقی که از آپنه انسدادی خواب - یا دوره های قطع تنفس در طول خواب – رنج می بردند در هنگام مصرف داروی ضد چاقی Zepbound علائم شان تسکین یافت.»

نتایج حاصل از کارآزمایی بالینی دو ساله بر روی بیش از ۴۰۰ بیمار بزرگسال مبتلا به آپنه انسدادی خواب، شایع ترین نوع اختلال تنفسی مرتبط با خواب است.

در افراد مبتلا به آپنه انسدادی خواب، مجاری هوایی فوقانی مسدود می شود که باعث مکث کوتاهی در تنفس در هنگام خواب می شود. این وضعیت می تواند منجر به خستگی در طول روز، سردرد و سایر علائم کوتاه مدت و همچنین افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی، دیابت و تغییرات سلامت روان شود.

دارو Zepbound توسط سازمان غذا و دارو آمریکا برای مدیریت وزن مزمن در نوامبر ۲۰۲۳ تایید شد. این سازمان قبلاً این دارو را برای درمان دیابت نوع ۲ تایید کرده بود.

Zepbound متعلق به دسته ای از داروهای شناخته شده به عنوان آگونیست های گیرنده GLP-۱ است. این دارو همچنین هورمون دیگری به نام GIP را هدف قرار می دهد که آن را به یک داروی دو اثر تبدیل می کند.

شرکت کنندگان در مطالعات جدید، دچار چاقی و آپنه انسدادی خواب متوسط تا شدید بودند، به این معنی که ۱۵ بار یا بیشتر در هر ساعت قطع تنفس در طول هر شب داشتند.

این شکل از آپنه خواب زمانی اتفاق می‌افتد که مغز سیگنال‌هایی را به‌درستی به ماهیچه‌هایی که تنفس را کنترل می‌کنند ارسال نمی‌کند.

شرکت‌کنندگان به‌طور تصادفی برای دریافت تزریق هفتگی Zepbound یا دارونمای غیرفعال تقسیم شدند.

پس از یک سال، افرادی که Zepbound دریافت کرده بودند به طور متوسط ۲۷.۴ بار حوادث آپنه خواب کمتر در ساعت داشتند، در مقایسه با کاهش متوسط ۴.۸ رویداد در ساعت برای گروه دارونما.

کد خبر 6093451